Thiền chuông cuối tuần

Nhân Ngày Dân số Thế giới, chúng ta cùng có mặt trong một buổi thực tập thiền chuông để trở về với chính mình. Giữa nhịp sống nhiều vội vã, ta thường cố gắng trở thành một ai đó hoặc đáp ứng những mong đợi của người khác mà quên mất việc chăm sóc chính mình. Mỗi tiếng chuông là một lời mời dừng lại, thở vào, thở ra và nhận diện: mình đang thật sự có mặt. Khi ta có mặt cho chính mình với sự bình an và thương yêu, vẻ đẹp chân thật sẽ tự nhiên biểu hiện. Không cần tìm kiếm ở đâu xa, bởi hạnh phúc luôn bắt đầu từ bước chân và hơi thở của giây phút hiện tại. Thân mời bạn cùng ngồi lại, lắng nghe tiếng chuông và khám phá vẻ đẹp của sự có mặt.